いまどき女子のダイエット事情?体験談口コミ集?

新国立病院ダイエットのススメ(32歳/女性/演奏家)

短期間で確実にダイエット効果を感じたいと言う方にオススメのダイエットが「新国立病院ダイエット」です。昔、「国立病院ダイエット」として大ブームになったダイエットの改訂版です。

 

国立病院ダイエットは、決められたメニューを2週間食べるだけで、大幅減量が出来ると言う事でしたが、メニューの中心になるのが、かた茹でにした茹で卵とグレープフルーツだったので、挫折する人も多かったと言われています。

 

その点、改訂版の方は、食品の置き換えが可能になっているのが一番の改良点です。茹で卵を「豆腐半丁」か「納豆」にする事が出来るので、かなりハードルが下がったと言えます。これなら二週間程度なら続けられるのではないでしょうか?

 

私も実際に、二週間で4kg痩せることが出来ました。さらに便秘が治ると言う嬉しいオマケ付きだったので、自信を持ってオススメ出来ます。

 

DHCプロティンダイエット(34歳/女性/専業主婦)

私自身が一番効果を実感したのは「DHCプロティンダイエット」です。

 

運動は嫌い、努力も嫌い、何事も継続するのが苦手な私。そのような中、飲むだけで痩せれるならと始めて見たのが「DHCプロティンダイエット」でした。

 

幸いにも甘いものが好き、食事を作るのもめんどくさい、仕事から帰ったら早く寝たい私にはピッタリ。始めのうちは夜ご飯の代わりに飲んでいました。心配していた空腹感も、寝てしまえばなんとかなるもの。1週間もしないうちにその生活にも慣れ、みるみるうちに体重が落ちていきました。

 

停滞期に入ったら、今度は朝ご飯も「DHCプロティンダイエット」に変更。昼ご飯はしっかりと外食していてもリバウンドすることもなくダイエットに成功しました。